白癜风的危害 http://baidianfeng.39.net/bdfby/wh/

医瘤课堂

一本正经的科普

阅读提示：阅读本文大约需要6分钟。

导读：

1、何为三手烟？

2、三手烟的特点

3、三手烟的危害

4、如何做好防护避免三手烟

明“烟”易躲，暗“毒”难防!

别让“三手烟“成为危害儿童健康的杀手!

1.何为三手烟？

三手烟是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。亦称非自愿性吸烟，是一种被动吸烟方式，也是目前危害最广泛、最严重的室内空气污染。

三手烟所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋二一0，以及十一种高度致癌的化合物。

2.三手烟的有哪些特点?

持续时间长

根据美国《福克斯新闻网》报道，“三手烟”可以在室内持续至少天，且“三手烟”的累积效应相当明显，化学物质的毒性会随着时间的推移而增加。

02

分布范围广

包括长期吸烟的烟民以及长期被动吸入二手烟的人，在他们的衣服、皮肤、头发上布满了“三手烟”，就像是一个可移动的传播源，走到哪里，“三手烟”就传播到哪里。“三手烟”较多的地方有家中客厅、卫生间、饭店、旅馆、车内等。

03

传播途径隐秘

途径一：呼吸道途径

释放至空气中的“三手烟”化合物，粘附在物体表面之后它还可以重回空气，所以人们会“被迫”从呼吸道吸入三手烟。

途径二：消化道途径

通过与被“三手烟”污染的沙发、玩具、衣服和地毯等接触后进入人体消化道，特别是婴幼儿，研究表明，婴幼儿对三手烟的敏感程度是成人的多倍！

途径三：通过与皮肤接触

不论是空气中还是与物体接触或摩擦，致癌物都会吸收到身体中，它的亲肤功能都不可小觑。

3.三手烟的危害

年初，一项有关三手烟对健康危害的研究结果表明：接触三手烟可危害小鼠免疫系统，并导致幼鼠体重减轻。研究人员认为，三手烟的上述危害同样适用于人类，尤其是婴幼儿。

婴幼儿是利用触觉和味觉来探索这个世界，他们喜欢吃手、吃任何手抓到的东西，又经常在地板或地毯、沙发上爬行玩耍，很容易接触到这些有害物质。

同时，儿童处在生长发育的特殊时期，其对有害物质的抵抗能力远比成人低，同样水平的有毒物质对儿童造成的危害更大。

即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍。

因此，环境中的烟草残留物，包含铅和砷等有毒物质，对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等均可造成不小的危害。

4.如何做好防护避免三手烟：

1.勤换：布料上面最容易吸附香烟中的有毒物质，因此要定期对床单、被罩、沙发套、地毯甚至窗帘进行清洗，并且及时地更换，有条件的还可以进行消毒。

2.勤洗：吸烟的朋友在吸完烟之后，最好能够将衣服换下来，并且及时地洗澡，不让三手烟有寄生于毛发、皮肤、衣服上的机会。

3.茶叶：茶叶有很强的吸附能力，不但可以吸收香烟的味道，还能吸附空气中、家具上的三手烟，同时，橘子皮、柚子皮和活性炭也有一定的吸附作用。

4.植物：在家中摆放植物，三手烟会在植物的呼吸中被稀释，下面这些植物“呼吸”功能很强大，可以选择一些来养殖：仙人掌、白掌、绿萝。

5.水果：另外还可以经常食用樱桃、红石榴、柚子、橄榄、黄瓜等。可以加快体内三手烟的代谢，将三手烟带给身体的不良影响降至最低。

图片/网络（侵删）

策划/殷佩浩

审校/贺雪

责任编辑/唐雪瑶

往期精彩

1.情景对话之肠癌术后调理那些事儿

2.厉害了，我的哥！帅气司医生拔得上海腹腔镜疝手术

3.5种东西降低癌细胞生长速率预防癌症发生与复发

4.中医药与手术