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前列腺炎是男性常见的生殖系统疾病之一，前列腺炎容易复发，不容易彻底治愈，因此做好预防措施更为重要。想要减少患上前列腺炎的机会，要注意做好以下这些预防措施。医院专家为你解答。

前列腺炎的预防措施有哪些？

1、注意个人卫生，保持会阴部位的清洁，每次性生活后要及时排尿、清洗外生殖器。

2、如果身体其他部位出现感染病灶要及时治疗，避免细菌经由血液进入前列腺。

3、树立正确的性观念，夫妻生活要适度，避免性生活过频而引起前列腺充血，但也不要长期禁欲。

4、日常生活中多喝水，避免憋尿，保持尿路通畅，这样有助前列腺分泌物的正常排出。

5、避免坐和长时间驾车，以免挤压前列腺造成血流不畅。

6、养成良好的生活习惯，戒烟酒。

7、日常饮食少吃油腻油煎的食物，可以多吃鲜果蔬菜、坚果等，也可以多吃含锌量高的苹果，对预防前列腺炎有很好的帮助。

以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！

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