法令纹是一种典型的皮肤组织老化的现象，位于鼻翼边延伸而下的两道纹路，要是沟变得太深那就会给人一种不再年轻的假象。这时我们可以通过按摩、食或者现代医学的方法来达到预防、消除法令纹的目的。

　　法令纹形成的原因

　　女性从18岁开始就会受到它的困扰，正常来讲显年轻的女性，是几乎可以看不到这两条纹路的。但法令纹的产生会因为季节、环境年龄的不同而有所改变。而肌肤老化松弛、表情过于丰富、空气的污染、电脑手机的辐射、无规律的日常作息、睡姿不当都是形成法令纹的原因。

　　法令纹淡化技巧

　　1、按摩法

　　四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次。

　　2、眼霜祛除法

　　可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩，2—3天一次，坚持一个月即可去除法令纹。

　　3、控制表情法

　　除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

　　4、嘴部锻炼法

　　用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，必须要早晚锻炼3次，每次练够一分钟，可以锻炼这里的肌肉，既能有效防止法令纹的产生，也能淡化法令纹的效果。

　　5、正确睡姿

　　每天晚上10点前入睡、早晨6点起床，睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。

　　能消除法令纹的方法

　　1、咀嚼

　　每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

　　2、饮茶

　　茶叶中富含多种营养物质，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是健康饮料。如常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶或绿茶、普洱茶、龙井茶等，不仅有补水的效果，还可加快体液循环，使皮肤清洁湿润，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，但要注意不宜饮浓茶。

　　3、炖鸡骨汤

　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中重要的组成成份。把挑出来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

　　4、薏苡仁莲子百合粥

　　薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克，大米克。将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可

　民间去除法令纹的偏方

　　一、茶叶去除法令纹

　　我国是生产茶叶大国，茶叶除了可以喝之外，还可以去法令纹，在茶叶的成分中，有几个是对去除法令纹有效果的，分别是：维生素、多酚类、氨基酸等成分，多用茶叶去除法令纹可以提亮肤色，防止多种皮肤疾病。

　　建议用法：可分为内用和外用，内用就直接开水泡茶，科学证明每天喝一定量的茶水有助身体健康，但不能过量，也不能饮用太浓郁的茶。外用的方法：用茶叶泡开的水洗脸(注意水温不能过高)，还可以将茶叶泡湿，然后碾碎敷在脸上5分钟即可。

　　二、珍珠粉+银耳去除法令纹

　　这个组合不仅可以去除法令纹，还可以给脸上肌肤补水保湿，可谓是一举多得，制作成面膜状态吸收更好，能发挥出更大的效果。

　　具体做法是用银耳熬成黏糊状，再加入珍珠粉充分的搅拌均匀，可直接抹在法令纹的位置，不仅有效的保湿、去除法令纹，这个方法对脸部的其他部位也同样适用哦。

　　三、每天补充胶原蛋白

　　胶原蛋白对于女人来说很重要，我们都知道胶原蛋白是支撑皮肤的主要功臣，另外女人在生小孩的时候也需要大量的胶原蛋白，所以女人一生所用的胶原蛋白比男人的要多得多。

　　补充胶原蛋白一样也分为外用和内服，内服是指我们日常所吃的食物，比较多胶原蛋白的食物是：鱼、鸡蛋、牛奶/酸奶、猪蹄等，想起来就很油腻，不过这确实含胶原蛋白较多的食物。另外外用说的就是我们日常用的护肤品类了，护肤品中有很多含有胶原蛋白成分的，但有一点要记住，避免吸烟，尤其是女人，吸烟使胶原蛋白快速流失。

　　四、早晚进行热敷

　　在早晨和睡前热敷，这方法可以有效帮助改善法令纹，每天早上和晚上清洁完脸部后，用温热的毛巾敷在脸上长有法令纹的部位，通过热气来缓解肌肤疲劳，舒缓肌肤。如果想要效果更好的话可以添加一些薰衣草或者是橄榄油精油，效果更好。

永久去除法令纹

　　每个人都是爱美的，无论何时何地，爱美之心都是不会缺少的，拥有漂亮的颜值是每个爱美人士一直追求的目标，而且对自己颜值要求是特别高的，更不允许有其他的杂质存在其中的，但是随着岁月的前进，法令纹是会随之而来的，消除法令纹的作战也就拉开了。

　　女人专有的秘密就是年龄，法令纹的袭来何时何地都在告诉你，你的正在被岁月摧残。很多时候，可以隐藏法令纹的存在，却怎么也隐藏不住自己的岁月，去除法令纹就可以帮你把岁月藏起来。

　在古时代，美丽的容颜就是人人喜欢的，但是在古代医学不发达古人的做法一般都是用中药来调理，从而达到想要的效果

元代记载宫廷秘方的《御药院方》里的七白膏，书里面的记载是将白芷、白蔹、白术、白茯苓、白芨、白附子、细辛这七味药按一定比例配好，再研磨成粉，以鸡子白调，丸如弹子大，或如人小指状，阴干。每夜净洗了面，温浆水于瓮器内磨汁，涂之极妙，具有美白祛斑、嫩肤抗皱、令人面光润不皱，退一切诸黚黯之功效，也就是说这七白膏具有美白，祛斑，去黄的功效，另外还能让肌肤变的光滑细腻等。诸如此类配方经历代爱美女士争相效仿，不断改进，沿用至今。

如果是油性皮肤，最好使用蛋清和七子白混合，如果是中性、干性皮肤，最好使用蜂蜜和七子白混合，冬天再加入牛奶混合使用。

材料：白术粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、白蔹、白僵虫、蜂蜜（或蛋清）、牛奶

方法：1、将七种粉加适量蜂蜜、牛奶调成糊状；

2、清洁面部，将调制成的七子白面膜敷涂于脸上；

3、将打湿的面膜纸覆盖在已经敷了面膜的脸上，等20～30分钟后，摘除面膜纸，洗净面部。

七子白面膜

功效：美白、祛斑、祛痘。

白芷：《本经》记载：“长肌肤，润泽，可做面脂。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。

白蔹：《药性论》记载：“可治面上疮疱。”

白茯苓：《本草品汇精要》记载：“白茯苓为末，和蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”

白芨：《药性论》记载：“治面上疮，令人肌滑。”《本草纲目》记载：“洗面黑、祛斑。”

白术：《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒（或醋）如研磨之状，均匀涂抹脸上可美白，治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

白芍：《本经》记载，白芍“主邪气腹痛、除血痹、破坚积寒热、止痛、利小便、益气”，美容良药。

白附子：润肤白面、灭瘢除黑。美白、祛斑、祛疤痕、治疗面部色斑、祛风润肤，《神农本草经》云：“润泽颜色，可作面脂”。临床上用于美白、祛汗斑、瘢痕疙瘩、粉刺等，并常常用于美容添加剂或防腐剂及护肤品中。

做法：从薏仁、杏仁、白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉等9种药材中，各取1茶匙进行混合，然后加适量的纯净水将其搅拌均匀，接着将调好的面膜敷于脸上，约20分钟左右，等待这种面膜干后，用沾湿的手指揉搓掉，最后用温水洗净即可。

以下几个还是要注意的!

第一是粉一定要磨得够细，这样不伤害皮肤，药店打粉时候，你可要在旁边做要求;

第二是建议用白芨水(单独再用5克白芨泡水，这样的水有足够的黏性)或者蜂蜜来搅拌，等到干了，就用水扑湿，这样药物成分会更多更快的进到皮肤里;

第三是第一次用少许，如果过敏，就不合适你的皮肤;

第四，如果过敏的话，尝试用化简方——白茯苓3、白芨2、白芷1来做面膜，这样子刺激会小很多，还是过敏，就没辙，不能用这个了

干性肌肤建议你搭配玫瑰花粉保湿补水的跟蜂蜜一起添加在七子白粉一起搅拌敷脸。

你可以隔天用一次，或者是一周2-3次，其余时间请多用补水保湿面膜或者乳霜。这样搭配七子白粉比较有效果。